terça-feira, 16 de outubro de 2012

23º Dia de Desafio


Estou me sentindo um tanto flácida, isso por que eu estou eliminando o peso e não estou me exercitando. Por preguiça e por falta de tempo. Mas já coloquei como uma das minhas recompensas....a matrícula na academia :)

 o que eu comi hoje

Café da manhã: 1/2 mamão
Lanche: pêra
Almoço: 3 colheres de strogonoff + 1 fatia de pão
Lanche: 5 biscoitos + 1 copo de café
Jantar:


Água: 900ml

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